適応障害から復職して異動したい時の対策【人事経験者が解説】

適応障害から復職した場合、元の職場で同じように働けるかどうか、不安になりますよね。

 

人によっては、復職したタイミングで、「他の部署に異動したい」と考える人も多いのではないでしょうか。

 

とは言え、そう簡単には異動できないのも事実です。

結論から言えば「復職してすぐに異動することは難しい」と考えておいた方がいいでしょう。

 

ただし、場合によっては異動できる可能性もありますし、嫌な部署に戻らなくても良い方法もあります。

 

私はこれまで人事の仕事を１０年以上経験し、様々な休職者と復職者の手続きに関わってきました。

そんな経験から「復職後すぐに異動できない理由」や、「復職後に異動するための対策」などをご紹介します。

 

 

適応障害から復職しても、すぐに異動できない？

結論を言えば、適応障害から復職しても、すぐに異動することはかなり難しいです。

 

その理由は下記のとおりです。

 

基本的には元の部署に戻って働くというのが、どの職場でも一般的です。

 

これは適応障害などの休職だけでなく、産休や育休からの復帰のケースでも同じです。

 

また、休職前と違う部署で働くとなれば、仕事内容や人間関係も大きく変わります。

 

異動によって環境が変わることは、大きなストレスにもなりますし、社員にとっては不利益になります。

 

休んでいた社員が復帰する際は、慣れ親しんだ部署で同じ仕事に就かせることが、一般的なルールなのです。

 

 

 

上記で紹介したケースは原則論です。

 

しかし、人によって、ケースによっては復職後すぐに異動することができる場合もあります。

 

元の部署に戻しても、再び休職が想定されるようなケースでは、他部署に異動させることもあります。

 

やはり、会社としても元気に活躍してもらいたいですし、同じ事態には陥らせないように配慮はします。

 

ただし、会社も全ての事情を配慮できないので、多少の問題では、他部署に異動させてはくれないでしょう。

 

あとはタイミングが良ければ、すぐに異動できるケースもあります。

 

退職者や休職者が出て、人員補充しなければならない時などです。

 

しかしこればっかりは運要素が強いので、確実性はかなり乏しいですね。

 

 

適応障害から復職して、すぐに異動する時のデメリット

一方で、復職してすぐに異動することにデメリットがあることも認識しておいた方がいいでしょう。

 

デメリットは下記のとおりです。

 

要するに、異動するとストレスが増大することになります。

 

確かに「以前と同じ仕事をしたくない」、「人間関係をリセットしたい」といった気持ちも十分、理解できます。

 

そして、出来る限りもっと「楽な部署に異動したい」と思うのも、人間の本能なので仕方がない部分です。

 

しかし、異動すると、どんな仕事内容であっても始めは苦労するものなのです。

 

上記で挙げた異動のデメリットも理解したた上で、異動したいのかどうか、もう一度考えてみましょう。

 

 

 

適応障害から復職して異動したい時の解決策

では、適応障害から復職して異動したい時はどうすれば良いのでしょうか？

 

解決策は下記の通りです。

 

復職時の異動というのは、会社が配慮するかどうかにかかっています。

 

あなたが異動したいと思っても、他部署に空きがあれば、異動できる可能性も上がるでしょう。

 

また、復職する際は上司だけでなく、人事部とも関わりを持つことになります。

 

あなたの考えやキャリアについて、人事部に伝えたり、相談することはかなり有効だと思います。

 

また、復職後の働き方に対して誰かに相談し、不安感を解消するの良いかもです。

適応障害の場合、職場復帰に対する不安を強く感じますからね。

オンラインでプロのカウンセラーに相談してみるのも、有効かもしれませんね。

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復職してすぐに異動できないなら退職した方が良い？

復職後すぐに異動したいと思っても、異動できないケースもたくさんあります。

 

そんな時は退職をした方が良いのでしょうか？

 

結論から言えば、以下のようなケースでは退職した方がいいでしょう。

 

パワハラや長時間労働などの違法行為に関してはブラック企業の可能性が高いので、退職した方がいいでしょう。

また同じ部署で働く自身がなかったり、どうしても自分には合わないと思うのであれば、退職するのもありです。

 

要するに、復職しても、また休職してしまう可能性が予想されるのであれば、環境を変えるのがオススメです。

もちろん、退職する前に異動したい旨を会社に伝え、相談するのが先です。

 

復職して異動できる可能性を探りつつも、転職も視野に検討しておくのが良いでしょう。

 

 

まとめ

以上、適応障害から復職して異動したい時の解決策についてご紹介いたしました。

 

実際、私が人事担当者として経験してきた感覚で言えば、復職後に異動できないケースの方が多いでしょう。

会社の都合もありますし、元の部署に戻す原則ルールもありますからね。

ただし、異動する人も少なからず、存在しているのは事実です。

 

ですので、復職と同時に異動を諦める必要はありません。

ただし、異動できる可能性は低いことを考慮して、転職活動しておくことをオススメします。

転職活動をすることで、いつでも転職できる安心感や、他の業界を知れる良い機会にもなります。

 

元の部署に戻ることに不安を抱えるなら、環境を大きく帰ることも一つの方法です。

一般論や常識に捉われず、あなたにとって最善の選択をすることをオススメします。

 

では、この記事の内容をまとめます。

 

 

 

以上、さいごまでよんでいただきありがとうございました。