考えすぎて転職できない時の対処法を紹介【悩みすぎ注意】

転職活動を進めると考えすぎたり、悩みすぎることもあるでしょう。

 

やりたいことや、自分の強み、転職後の不安などから、リスクばかり感がてしまうと思います。

そして考えすぎて転職できないケースもあります。

 

転職の不安を払拭し、転職に対して勇気を持って行動できるようになりたいですよね。

 

解決するには、先に行動してから、後で考えるようにするのがベストです。

 

私はこれまで人事の仕事を通じて多くの転職者と携わってきました。

そんな経験から、考えすぎて転職できない時の対処法を紹介します。

 

この記事では以下の悩みを抱えている人の参考になれば幸いです。

 

 

悩みすぎ、考えすぎて転職できない原因とは？

悩みすぎたり、考えすぎて転職できない原因を紹介します。

 

具体的には下記の通りです。

 

やりたいことが明確でない場合、転職先を絞れないため、転職活動も大変になります。転職先に求める条件や仕事内容が漠然としているため、どの企業に転職すべきか、迷ってしまいますよね。

 

そして、転職したからといって、全て上手くいくとは限りません。人間関係に関しては運の要素が強いですし、働き方や職場の風土も気になると思います。転職後に上手くやっていけるかどうか不安に感じることもあるでしょう。

 

仮に転職活動を進められたとしても、最終的に転職を決断できない人も多いです。「本当に転職して良いのだろうか？」、「自分一人で決めて良いのだろうか？」といった感じですね。今の会社を本当に辞めていいかどうかも、悩むと思います。もしかしたら、今の会社の方が良かったと感じるケースもありますからね。

 

悩みすぎたり、考えすぎて転職できない人は上記のように、「転職先に求める軸がない」、「将来に対する不安」、「現状の環境を変える勇気がない」といったところが原因になりますね。

 

 

悩みすぎ、考えすぎて転職できないのは普通のこと

悩みすぎたり、考えすぎて転職できないのは普通のことです。

 

転職するにあたっては多くの人が悩み、考えてしまいます。

結果、転職したいけれど、転職できない人もたくさんいます。

 

やはり、「転職は人生に影響にする大きな決断である」ことで、多くの人が考えすぎてしまうのでしょう。

 

やり直しがきくのであれば、そこまで悩まず決められますが、そう簡単なものではありません。

もちろん、人によっては、短期間で転職を繰り返す人もいますが、どちらかというと少数です。

 

そして、転職をするということは、非常に大きな労力がかかるものです。

 

職場環境が変わり、ストレスも増えますし、転職先に慣れるまで時間もかかります。

今の会社を辞める際の手続きや職場の雰囲気も心地よいものではありません。

 

ですから、転職をすること自体、面倒で労力を要するため、考えすぎたり、悩みすぎることは当たり前なんですよね。

 

それでも、転職をしている人は、悩みながらも、メリットを比較して行動しているでしょう。

 

転職することは、「労力」、「時間」がかかるとともに、人生に大きな影響を与えるため、悩みすぎたり、考えすぎることは当然なのです。

逆に言えば、最初から、「面倒なことと」と認識しておけば、悩みすぎて疲れたり、挫折することを防ぐこともできるでしょう。

 

 

悩みすぎて転職活動に疲れたら？

悩みすぎて転職活動に疲れることもあるでしょう。

 

「毎日、こんなに悩むなら転職活動を止めてしおうか？」などと考えてしまうかもしれません。

そんな時は以下の方法を試してみてください。

 

転職に悩みすぎて疲れた時は、一旦、転職活動のことを忘れましょう。考えすぎてしまい、脳が疲労しているケースがあります。考えるのを辞め、他のことをしていると、良い考えが浮かんだり、前向きな気持ちになれるものです。

 

また、ずっと１人で考え続けるのは避けましょう。一人で悩みすぎていても、同じことを考えるばかりで、堂々巡りするだけです。友達でも同僚でも良いので、気軽に相談に乗ってもらい、話を聞いてもらいましょう。悩みを話すだけで、頭や気持ちがスッキリします。

 

そして、何もかも完璧を求める癖は捨てましょう。完璧な職場など存在しません。どの職場も一長一短があるものです。理想ばかり追い求めて、悩み、考えすぎても疲れるだけで、実質的なメリットは何もありませんからね。

 

悩みすぎて転職活動に疲れた時は、「一旦、転職活動のことから離れる」、「１人で抱え込まない」、「完璧主義を止める」ことで、疲れをリセットさせましょう。

 

悩みすぎ、考えすぎて転職できない時の対処法

悩みすぎたり、考えすぎて転職できない時の対処法を紹介します。

 

退職して転職したいけど、考えすぎてしまい「転職に踏み切れない」という方は以下の方法を試して下さい。

 

転職には、リスクやデメリットもある反面、メリットや期待感もあるはずです。理想的な働き方や、やりたいことなど、あなたの理想が叶うことを思い浮かべて、ネガティブになりすぎないようにしましょう。

 

そして、転職したいと思ったきっかけをもう一度思い出し、初心に帰ることで、考えすぎな状態から、リセットさせましょう。「今の会社を辞めたい」という気持ちから「転職したい」と思ったのであれば、その気持ちを大切にしていくと行動できるでしょう。

 

極論思考は、何事においても邪魔になるものです。バランスの良い考え方を持つようにしましょう。細かいことが気になって、転職できない人は、ゼロヒャク思考になっていないか、今一度振り返りましょう。

 

もし、転職を決断できなかったり、勇気が出せないのであれば、転職エージェントのチカラを借りるのもオススメです。あなたの転職をサポートしてくれて、失敗しないようにアシストしてくれます。転職エージェントを活用することで、安心感を抱きつつ、転職への後押しをしてくれるので、一度使ってみるのも良いでしょう。

 

なお、上記のような対策が面倒だと感じる場合は、何も考えずに転職活動を進めるのも一つの方法です。とにかく応募して面接を受けて、内定を貰ってから、最終的に転職するかどうかを判断するのもオススメです。

 

 

本当に転職したいけれど転職できない人で、リスクを考えすぎてしまい、心配や不安が勝ってしまう場合は、上記のような工夫をやりつつ、少しでも前向きになれるよう、試してみて下さい。

 

結論：考えすぎる前に転職活動を始めよう

上記の対策でも紹介しましたが、悩みすぎたり、考えすぎて転職できない時は、「考えすぎる前に転職活動を始めること」が最強です。

 

悩みすぎたり、考えすぎてしまうと、行動できなくなって、転職活動が進まなくなります。

結局、考えるだけで行動できないので、転職するきっかけを作ることもできません。

 

考えすぎて行動できなくなる人は、一度、以下の手順で転職活動を進めてみましょう。

 

重要なのは、とにかく転職サイトに登録して、転職活動を始めることです。

考えすぎる前に、行動し始めることで、転職活動を進めることができます。

頑張って採用内定を貰う段階までやり切りましょう。

 

そして、最終的に採用内定を貰えたら、その段階で、本当に転職すべきかどうかを検討し、考えて判断すればOKです。

 

もちろん選考の過程で、考えたり、悩んだり、相談することをしていけばいいです。

 

内定を貰ってから、転職を断ることも全然アリなので、まずは内定を貰うことが重要ですね。

内定もない段階で、転職すべきかどうか悩んでいても、現実的ではありませんからね。

 

実際に転職先の候補となる企業から内定を貰い、現実的な目線でメリットやリスクを、今の会社を比較するのが良いでしょう。

 

そのためにも、まずは考える前に行動する（転職活動を進める）ことが優先ではありますね。

 

避けるべきは、「考えるだけで行動しないこと」なのです。

悩みすぎたり、考えすぎて転職できない人は、行動できない傾向にあるので、上記のように、行動優先で動いた方が、転職活動が円滑に進みやすいでしょう。

 

 

【考え過ぎて転職できない人へ】さいごに

以上、悩みすぎ、考えすぎて転職できない時の対処法を紹介しました。

 

考えすぎ転職できないことは、珍しいことではありません。

多くの人転職活動に悩みすぎて、苦労しているものです。

 

しかし、転職によって人生を変えられるチャンスがあるにもかかわらず、悩みすぎや考えすぎによって、転職できなくなるのは、非常にもったいないですよね。

 

考えることは良いことですが、考えすぎることは良くないことも多々あります。

重要なのはバランスですからね。

 

極論思考を辞めて、メリットとデメリットを現実的に比較しながら、転職活動するのがベストです。

 

そのために、考えすぎる前に、行動することです。

とにかく、行動して結果を出したあとに、じっくり考えましょう。

内定を貰ってからでも、考えて悩むのは遅くはありませんからね。

 

考え過ぎて転職できない人は、ぜひ上記の対策を試してみてください。

 

以上、さいごまで読んでいいただきありがとうございました。